전체상품목록 바로가기

본문 바로가기


검색  
검색어 입력후에 엔터를 누르세요.
로그인 회원가입 장바구니 () 주문조회 마이쇼핑

현재 위치
  1. 게시판
  2. 뷰티팁

뷰티팁

뷰티팁

게시판 상세
제목 생활상식! 미세먼지 바로알기
작성자 라디셀 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2018-03-27 12:56:08
  • 추천 추천하기
  • 조회수 271

생활상식! 미세먼지 바로알기




이미지출처: KB손해보험







요즘 핫키워드로 자리잡고 있는 미세먼지!

최악의 미세먼지 공습으로 황사마스크 판매가 정점을 찍고있고

수도권에서는 미세먼지 비상저감조치까지 시행 중인데요


한 치 앞을 내다볼 수 없을 정도로 최악의 상황인 요즘

미세먼지가 무엇인지,

인체에 어떤 영향을 미치는지,

미세먼지에 대해 바로 알아보도록 할게요!







미세먼지는 우리의 건강을 위협하고 있습니다.

어느새 친숙(?)해지기 까지한 미세먼지

미세먼지가 높은 날 우리의 건강과 피부는 어떻게 지켜야 할까요?







미세먼지란 여러가지 복합한 성분을 가진 대기 중 부유 물질을 말합니다.

대부분은 배기가스나 도로 주행과정에서 발생하는 먼지에 의해 발생하는데요

사람의 머리카락 굵기가 50-70마이크로미터라 하면

미세먼지는 머리카락 굵기의 약 1/7인 지름 10마이크로미터 보다 작고

2.5마이크로미터 보다는 큰 입자를 말합니다.

또한 지름이 2.5마이크로미터 이하의 입자는 초미세먼지라 불리우며

장기간 흡입 시 천식, 폐질환 등의 유병률이 높아지고 조기사망률이 증가합니다.

어린이, 노인, 호흡기 질환자 등은 각별히 주의를 요할 정도로 굉장히 위험한 존재입니다.







크기가 매우 작은 미세먼지, 초미세먼지는 코와 기도를 거쳐 기도 깊숙한 폐포에 도달가능하고

크기가 작을수록 폐포를 직접 통과해 혈액을 통해 몸속에서 순환할 수도 있습니다.

미세먼지에 의해 기도가 자극되면 기침, 호흡곤란이 발생하고

천식이 악화되며 부정맥이 발생합니다.

만성으로 노출된다면 폐기능이 감소하고 만성 기관지염이 증가하며 사망률 또한 높일 수 있습니다.







환경부에서는 미세먼지 농도를 6단계로 나누어 예보 등급에 따른 행동 요령을 만들었습니다.

약간 나쁨 단계부터 노약자, 심혈관질환자, 호흡기질환자들이 직접적인 영향을 받기 때문에

야외활동을 자제하도록 요청합니다.


* 좋음 : 0~30㎍/㎥


* 보통 : 31~80㎍/㎥


* 약간 나쁨 : 81~120㎍/㎥

노약자들의 장시간 실외 활동 가급적 자제


* 나쁨 : 121~200㎍/㎥

무리한 실외 활동 자제 요청((특히 호흡기, 심질환자, 노약자)
장시간 무리한 실외 활동 자제


* 매우 나쁨 : 201~300㎍/㎥

실외 활동 제한

실외 활동 자제


* 위험 : 301㎍/㎥ ~

실내 활동으로 제한







미세먼지가 나쁠 때 가장 좋은 방법은 외출하지 않는 것인데요

하지만 사회생활을 하는 분들에게 외출은 불가피하죠...

따라서 외출할 때는 반드시 황사방지용 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.

식약청으로부터 허가받은 황사방지용 마스크는 미세입자를 걸러내는 성능을 가지고 있습니다.

콘텍트 렌즈를 사용하는 사람들도 주의를 해야합니다.

물을 자주 마셔주는 것이 좋고

포장되지 않은 과일이나 채소는 2분간 물에 담근 후 흐르는 물에 30초간 씻어 먹는 것이 좋습니다.


피부 전문가들이 하나같이 입을 모으는 가장 중요한 것은

외출 후 집에 돌아와 미세먼지에 노출된 피부를 씻는 것입니다.

모공 속에 미세먼지가 끼어있기 때문에 손으로 얼굴을 만지지 말고 제일 먼저 손을 꼼꼼히 씻는 것이 중요합니다.

손을 씻은 후 세안을 하는데 클렌징오일, 클렌징밤과 같은 제품으로 화장을 꼼꼼히 지워야 합니다.

클렌징 후에는 튼튼한 피부 장벽을 만들기 위해 보습력이 충분한 로션, 크림 등으로 피부를 관리해주는 것이 좋습니다.



첨부파일
비밀번호 수정 및 삭제하려면 비밀번호를 입력하세요.
댓글 수정

비밀번호 :

/ byte

비밀번호 : 확인 취소